Regreso a Miraflores

El verano da sus últimos coletazos y es tiempo de regresar al parque. Tras el agradable reencuentro con los compañeros de fatigas toca habituarse de nuevo a la rutina semanal de entrenamientos. El tiempo sigue siendo bueno así que Miraflores rebosa de paseantes ociosos, señoras en chandal caminando a paso ligero y un ejercito de perros de todos los tamaños. Pero sin duda alguna, la especie que coloniza masivamente este espacio durante esta época del año es la del corredor. Sin ir más lejos, nuestro grupo puede llegar a sumar más de 50 unidades en algunos momentos. "Atletas" de todas las edades y ritmos comparten las casi 100 hectáreas del parque en buena armonía, muchos de ellos pensando en la cita de la Nocturna del Guadalquivir. Pero pronto llegarán el frio y la lluvia para llevar a cabo su selección natural...  

La familia unida corre unida



Altas temperaturas en el valle del Lot

 Tres generaciones juntas corriendo por el centro de Francia. Entrenamientos bastante relajados, con muchos días de descanso y rodajes de entre 8 y 10 km. El calor obliga porque todo el centro sur del país se ha visto azotado por una ola de calor como no se ve ni en Sevilla. Máximas de cuarenta y elevada humedad. Se trata, en todo caso, de seguir compaginando las vacaciones con un mínimo de continuidad en los entrenamientos. La belleza de la Francia rural y sobre todo el pan, el queso y los croissants con mantequilla ponen a prueba la fuerza de voluntad del más espartano.



Temporada nueva, zapatillas nuevas





Abadia de Fontevraud, escenario de la segunda semana de entrenamientos



Vitoria, 7 de agosto, 11 de la mañana y 16 grados de temperatura, comienza la temporada...

Después de haber entrenado durante los últimos dos meses con temperaturas siempre superiores a los 30 grados resulta extraño arrancar la pretemporada con un ambiente claramente otoñal. ¡Mejor así!. Primera toma de contacto después de 10 días de descanso activo. El clima es excelente para practicar el atletismo o pasear por el monte pero casi nada te recuerda que estamos en verano.



Parque Natural del Gorbea



Leyenda del atletismo....veterano

No estoy hablando de mi, obviamente, sino del gran Martín Fiz, con quien pude conversar mientras disfrutaba de unos días de merecido descanso en la otoñal Siberia-Gasteiz. A sus 48 años está preparándose para correr la maratón de Berlín. ¿Tiempo previsto?, no lo se, él dice que menos de 2 horas 30, pero supongo que podrá correr bastante por debajo de ese tiempo. Es fácil hacese una idea visitando su diario de entrenamientos en http://blogs.runners.es/martinfiz/. Sin duda, una de las grandes ventajas del atletismo es la posibilidad de mantener un alto nivel competitivo aún siendo considerado un deportista "veterano". Atletas de élite como Martín son todo un ejemplo. Aunque claro, todo parece más fácil cuando uno ha sido campeón del mundo.

Noticia sobre la Bastilippo 2011

No he podido resistir la tentación de colgar esta imagen extraída del simpático artículo publicado en la revista deportiva "El Banquillo" sobre la carrera popular Bastilippo 2011. Sorpresa y rubor a partes iguales al encontrar una fotografía mía a toda página junto a un titular inspirado en las célebres palabras de Julio César ante el senado romano, casi nada...
La revista incluye además un amplísimo reportaje sobre la carrera que pone de manifiesto una vez más el cariño e interés con el que se trata el atletismo popular en la localidad visueña. 



El Banquillo, nº 18. Junio 2011



Carrera de la Mujer 2011 en Vitoria

Casi 3500 participantes para un recorrido de 5000 metros...y la familia sigue mejorando posiciones. 14º puesto en la general para mi querida hermana, casi un minuto menos que el año pasado y todo esto SIN ENTRENAR . ¡Que se le va a hacer! lo llevamos en los genes.

Clasificaciónhttp://info.elcorreo.com/documentos/2011/clasificacion-mujer-carrera-vitoria.pdf

VI Carrera Solidaria de Carmona

Difícil elegir un lugar mejor para cerrar la temporada. El ambiente en Carmona fue extraordinario en todos los sentidos; temperatura perfecta, numeroso público y un magnífico recorrido. A pesar de que la superficie estaba adoquinada en muchos tramos y se subían algunas cuestas bastante pronunciadas, la carrera me resultó menos dura de lo anunciado. Se salió bastante rápido, con el atleta local Jaime Camino tirando del grupo de cabeza. Al comenzar la segunda vuelta al circuito urbano empezó a hacerse la selección. Buenas sensaciones al ir de menos a más. Una mala estrategia de carrera me impidió acceder al podium de la general que fue ocupado por José Salas en primer lugar, seguido de Francisco Marín. En tercer lugar llegó el atleta del Orippo, Fernando Chacón, que me batió en el sprint final. Afortunadamente, aseguré mi clasificación como primer veterano, con derecho a uno de los lotes de premios generosamente dispuestos por la organización. No me puedo olvidar de hacer mención especial de la gran labor realizada por Marco como asistente y "manager" durante la carrera.



Un final apretado



Trofeo, chandal....y jamón




Gran acogida de los amigos de Carmona

 Clasificación